天氣忽冷忽熱,最容易引起感冒。感冒之後,最容易引起咳嗽,若果處理不善,除時導致氣管炎!
所以,<煲湯>為大家帶來 龍利葉川貝湯,於感冒後飲用,化痰、止咳、清感冒!
首先,將果皮浸清水10-15分鐘,再將其他材料洗淨未
用小刀或茶匙將果皮上的囊刮去,可免於困濕,而且味道不
將20碗清水及所有材料(肉除外)放進湯煲後開火
水滾後,將事先出水的瘦肉放進湯煲,再滾15分鐘後調中火,煲3小時即可飲用
份量8-10碗,有咳止咳,無咳潤喉!
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龍利葉川貝湯
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